blog index

何でもダイアリー

日記風の雑記帳みたいなもんで、いろんなカテゴリに渡って、記事を書いていきます。「何でも研究所」に替えようかなぁ。


薫風のカノン 航空自衛隊航空中央音楽隊ノート3
 
薫風のカノン 航空自衛隊航空中央音楽隊ノート3 [ 福田和代 ]

著者:福田 和代

自衛隊音楽隊と日常ミステリが奏でる、極上のハーモニー♪

正体不明の審査員、女性漫画家につきまとうストーカー、嵐の日に届いた差出人不明の手紙…。
新たな事件はさらなる「謎」がいっぱい!
急展開を迎えた恋の行方にも決着が…!?

シリーズ3作目。1・2作目、もちろん読んでいます。
たいへんさわやかで、安心して読めます。
次作も楽しみです♪


 


 

JUGEMテーマ:読書






| 135deg | 本の話 | 11:06 | comments(0) | - |


歯科医が考案毒出しうがい
 
歯科医が考案毒出しうがい [ 照山裕子 ]

著者:照山 裕子

歯周病と口臭を防ぎ、病気まで遠ざけるすごい健康法

あなたのいつもの「うがいの仕方」間違っています!

ここで言う「毒」とは、体に悪さをする原因のプラーク(歯垢)の元になる、口の中のばい菌や食べかすのことをさしています。
「毒出しうがい」は、そのばい菌や食べかすを洗い流すうがいです。

毎食後(飲み食いした後)、この「毒出しうがい」を行うと、極端な話、歯みがきは不要。
口の中をいつもきれいな状態に保てるのです。

基本手順
1.30mlくらいの水を口に含み、口を閉じます。
2.口を閉じたまま、口に含んだ水を上の歯に向けて、クチュクチュとできるだけ大きな音をたてながら、強く速くぶつけます。10回ぶつけたら、水を吐き出します。
3.同様に、下の歯に向けて10回。
4.同様に、右の歯に向けて10回。
5.同様に、左の歯に向けて10回。

口が疲れるくらいです。
すなわち、口の周りの筋肉が鍛えられ、顔が若返る効果も期待できます。
もちろん、さきほどやってきました。
口の中が、さっぱりしました♪


 


 

JUGEMテーマ:読書






| 135deg | 本の話 | 15:27 | comments(0) | - |


モテるメール術
 
モテるメール術 [ 白鳥 マキ ]

著者:白鳥 マキ

今日から使えて明日には結果が出る!
1万2000人が変わったメールテクニックのすべて。

様々なモテるテクニックが満載でした。
その中でも気になったものを書いておきます。

メールで発する言葉は、受け取る側が誤解しないように丁寧に情報が伝わるようにすること。
相手が絶対プラスに受け止めてくれる場合はよいが、8〜9割の人が受け取ったテキストに対して、「自分が批判されているかも」ととらえがち。
例えば、「時間に間に合う?」」という短い言葉が投げかけらとすると、十中八九の人は
「あなたのことが心配だよ」(優しさ)ではなく、
「遅刻? ちゃんと来るの?」(疑惑)と受け止めてしまう。

女性を褒めるときは、誰にでも使える褒め言葉はNG。
「○○さんは優しいですね」ではダメ。
○○を誰に置き換えても使える言葉は、女性にとって誉め言葉ではない。
その人に当てはまるオリジナルな言葉・情報を入れるのが必須。
×やさしいね
○飲み会で体調の悪い子を看ていてやさいいね
×かわいいね
○かわいいだけじゃなく、中身もしっかりしているね
×スマホカバーいいね
○スマホカバーのセンスがいいね。なんか○○ちゃんらしいね

モテる人は主語が「I」、モテない人は主語が「You」
×「(あなたは)どうして遅刻するの?」
○「(私は)あなたが遅刻するのがイヤ」
×「どうして(あなたは)気遣いができないの」
○「(私は)あなたに気を遣ってほしいの」
×「おまえのそういうところが嫌いだ」
○「(俺は)おまえのそういう点を直してくれたら嬉しいな」
主語を「あなた」から「私」に変えるだけで、本音を伝えやすくなり、願望が通りやすくなる。


 


 

JUGEMテーマ:読書






| 135deg | 本の話 | 11:28 | comments(0) | - |


出世の99%は「挨拶力」で決まる
 
出世の99%は「挨拶力」で決まる [ 櫻井弘 ]

著者:櫻井 弘

明日から使える出世ワード168付き

ということで、覚えておきたいワードをまとめておきます。

これをご縁に、今後ともよろしくお願いいたします
○○さん、奇遇ですね。こんなところで会うなんて
お久しぶりですね。お元気そうで何よりです
お変わりなさそうで、何よりです
改めまして…こんにちは! 私、○○の○○○○(フルネーム)と申します
誠に申し上げにくい報告があります。今、よろしいでしょうか?
さすがは○○課長、私は気づきませんでした!
今後ともぜひ、よろしくお願いします
日頃は大変お世話になっております
初めてご連絡いたします
特に問題がなければ、ご返信は無用です
まずはご挨拶(ご報告・ご連絡・お礼)まで

アイコンタクト、相手の左目を自分の左目で見る意識で見る
(左目は右脳につながっているため、感じの良さを演出できる)

面接室に入る際、「失礼します」ではなく、背筋を伸ばして明るい声で「こんにちは」と言う。そして席に着く時はニコリと笑って「失礼します」。


 


 

JUGEMテーマ:読書






| 135deg | 本の話 | 10:14 | comments(0) | - |


効率よく作れて、パッと伝わる一番シンプルな資料作成術
 
効率よく作れて、パッと伝わる一番シンプルな資料作成術 [ 奥秋和歌子 ]

著者:奥秋 和歌子

資料の質が劇的にアップする50のルール

この本も、使えそうなのをまとめてみました。

箇条書きは「3」でまとめると相手の同意が得られやすい
3つの箇条書きのうち、2つは数字などで理解させる論理的なもの、1つは聞き手の納得を引き出す共感的なものを選ぶ

調査・参考資料は1年以内の「期間限定」で検索する
Google「ツール」→ 期間指定「1年以内」

文章は区切りよく、読みやすい位置で改行する
自動改行に頼らず、読みやすい位置で「手動改行」する

資料の写真の解像度
社内資料:約200dpi
カタログ・パンフレット(商業印刷):約350dpi

棒グラフ
データの大小を比較する
横棒グラフは、ランキングを表す際(データの大きいものを上から並べる)に使用

PowerPoint
ここ最近はWordに変わり、一般的な資料を作成するのにも使用する人が増えてきた。Wordがノートだとすると、PowerPointはスケッチブックのような感覚。直感的にイラストや文字が描け、それらの移動も簡単。Wordのように作成中に自動的に改ページされることもない。これから資料作成を本格的に学びたい人にオススメ。


 


 

JUGEMテーマ:読書






| 135deg | 本の話 | 16:00 | comments(0) | - |


1分でも早く帰りたい人のためのパソコン仕事術の教科書
 
1分でも早く帰りたい人のためのパソコン仕事術の教科書 [ 中山真敬 ]

著者:中山 真敬(なかやま まさたか)

「仕事、まだ終わらない…」その残業、ゼロにできます!

使えそうなのをまとめてみました。

●ウィンドウ操作
【Alt】+【Tab】:アクティブウィンドウの切り替え
【Windows】+【↑】・【↓】:サイズの最大化・標準に戻す・最小化
【Windows】+【←】・【→】:左半分に・右半分に
●不要な常駐ソフトを停止する
【タスクマネージャー】→【詳細】→【スタートアップ】:一覧から選択して「無効にする」
【スタートボタン】右クリック →【コンピュータの管理】→ 左メニューから【サービスとアプリケーション】
→【サービス】をWクリック → 不要なものWクリック → 「スタートアップの種類」を「無効」
(Fax・Senser・Xboxなど)
●うまいメール表現
早々にお返事いただき、ありがとうございます。
確かに拝受いたしました。
引き続きよろしくお願いいたします。
当日は、よろしくお願いいたします。
取り急ぎ、御礼まで。
取り急ぎ、ご連絡まで。
●Word
フォントの変更:【フォント】の【▼】クリック、フォントの頭文字をキー(M・MSなど)
「標準」の文字書式(MS明朝 10.5pt)に戻す:【Ctrl】+【スペース】
●Excel
同時選択したセルすべてに同じ文字を入力:【Ctrl】+【Enter】
空白セルを同時選択:【Ctrl】+【G】(ジャンプ)→【セルの選択】→ 選択オプション【空白セル】チェック
直前の操作を繰り返す:【F4】: ダイアログでまとめて行った(ダイアログを開くからOKまで)繰り返す
計算式の先頭の「=」は「+」でも可能
●Office共通
クリップボードのダイアログボックスボタン、コピーの履歴が表示される。ここから選んで貼り付け
●PowerPoint 等
オブジェクトの複製:【Ctrl】+【D】(Duplication)
●PDF(Adobe Acrobat Reader)
PDF文書の一部を画像としてコピー:メニューバー【編集】→【スナップショット】
●メモ帳
【F5】キー一発で現在の日時を入力:20:02 2017/04/29


 


 

JUGEMテーマ:読書






| 135deg | 本の話 | 20:09 | comments(0) | - |


ハローワーク150%トコトン活用術4訂版
 
ハローワーク150%トコトン活用術4訂版 [ 日向咲嗣 ]

著者:日向 咲嗣(ひゅうが さくじ)

誰も知らなかった
転職成功62の裏ワザ!

転職・再就職希望者は、
本書を読んでじっくり研究しよう!

ほんとそのとおりです。
転職するときは、ぜったい手元に置いておきたいです。

知ると知らないでは、大違い。
失業給付金50万円の差がつくこともあるようです。

タイトルにあるように「4訂版」です。
法律はどんどん変わりますので、やはり最新版を手にしましょう。


 


 

JUGEMテーマ:読書






| 135deg | 本の話 | 14:35 | comments(0) | - |


借金2000万円を抱えた僕にドSの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ
 
借金2000万円を抱えた僕にドSの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ [ 小池浩 ]

著者:小池 浩

目に見えない世界が、
ちょっと気になりはじめた人が
読んで、笑って、ナットクの本。
しかも、実話。

オーリングテスト、、、その人に合っているかどうかを確認する
一人でもできるらしいので、ぜひ試してみたいです。

「ありがとう」を1日500回。
5万回で、人生が変わるそうです。

ありがとう5万回で人生が変わるなら
誰でも幸せになれるじゃないですか…

なれるけど、誰もやらないだろ!

なるほど、言えてます。
1日500回なら、100日で5万回。
いけそな気がします♪


 


 

JUGEMテーマ:読書






| 135deg | 本の話 | 17:02 | comments(0) | - |


世界一やさしい読書習慣定着メソッド
 
世界一やさしい読書習慣定着メソッド [ 印南敦史 ]

著者:印南 敦史

無理な速読は不要
一生モノの「残る」読書ができるようになる。
[年700冊超]人気書評家が大切にしている読書のコツ

「どうしても読めない本」は、いったん切り捨てる。
処分したとしても、何らかの縁がある本とは必ず再会できる。

1%リーディング、、、100%に執着しない。
価値のある1%を見つける。

これらを読んで、たいへん気分が楽になりました。


 


 

JUGEMテーマ:読書






| 135deg | 本の話 | 08:55 | comments(0) | - |


居酒屋ぼったくり(7)
 
居酒屋ぼったくり(7) [ 秋川滝美 ]

著者:秋川 滝美

呑んで、喰って、明日は笑おう。
人情に癒され、笑顔を取り戻す。

もう7巻目になるんですねぇ。
安心して読めます。

今回も、「ぼったくり危機一髪」という巻があったのですが、
最後はもちろんハッピーエンド♪

次がまた楽しみです。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

居酒屋ぼったくり(7) [ 秋川滝美 ]
価格:1296円(税込、送料無料) (2017/4/12時点)


 


 

JUGEMテーマ:読書






| 135deg | 本の話 | 15:24 | comments(0) | - |









私も使ってます。
って、このブログ「ロリポップ」でした。



クリックするだけで
あなたのかわりに提携企業が
募金します。



↑お気に入りに追加ボタン↑

Add to Google
↑パーソナライズドホーム↑
に追加ボタン



bolg index このページの先頭へ